Социофобия

Лечение социофобии – это длительный процесс, сочетающий как медикаментозные, так и психотерапевтические методики. Сама болезнь выражается в виде тревоги/паники выполнения действий, связанных с вниманием в относительно малых группах (не в толпе). Избегание общественных контактов возникает из-за страха осуждения и критики. Как правило, расстройство проявляется уже в подростковом периоде и одинаково часто встречается среди мужчин и женщин.

Основными признаками социофобии являются:

• Страх стать объектом повышенного внимания и повести себя унизительно.
• Намеренное избегание нахождения в группе, состоящей из нескольких людей.

В связи с этим человек сталкивается со следующими трудностями:

• Минимизация взаимодействий с людьми.
• Паника даже при мысли об общественном порицании, критике или осуждении.
• Нежелание заводить новые знакомства.
• Уход от зрительных контактов.
• Чрезмерная самокритика, обидчивость и ранимость.
• Боязнь поднимать трубку телефона.
• Ожидание неизбежной неудачи, вне зависимости от запланированных дел.

Среди физиологических проявлений отмечают:

• Увеличение частоты пульса.
• Покраснение кожи.
• Резкий подъем артериального давления, сопровождающийся головокружением.
• Потливость, озноб и внутренняя дрожь.
• Частые позывы в туалет.

Осложнения

Если с проблемой не работать, постепенно она будет усугубляться и начнет грозить серьезными последствиями:

• Появлением других психических болезней: панических атак, депрессии и так далее.
• Отсутствием самореализации в образовательной сфере и профессиональной деятельности.
• Ухудшением отношений с ближайшими людьми.
• Появлением зависимостей от алкоголя или психотропных препаратов.
• Самоповреждением, суицидальными наклонностями.